sv.mpmn-digital.com
Nya recept

Ostbarer

Ostbarer


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


För att börja, knåda, sikta mjölet i en större skål och gör ett hål i mitten och tillsätt jästen med sockret med lite varm mjölk, låt stå i 15 minuter varefter vi börjar knåda, tillsätt salt, olja och resten av den varma mjölken och det mjuka smöret.

Knåda degen väl och låt jäsa i 1 timme. Under denna tid lägger vi osten på rivjärnet med det stora nätet.

När degen har jäst breder vi ut ett ark på det mjölade arbetsbordet och skär med en kniv de rutor där vi lägger 2-3 msk riven ost och viker {rullen} varje ruta för sig {som på bilden} vi lägger dem i plåten klädd med bakpapper, låt dem stå i ytterligare 10 minuter och smörj sedan med uppvispat ägg och de 2 matskedarna mjölk, strö sesamfrön och sätt in i den förvärmda ugnen 180 grader och låt stå i 25 minuter, tills de fått fin färg .


  • 70 g mandel
  • 70 g cashewnötter
  • 70 g solrosfrön
  • 70 g pumpafrön
  • 3 msk krossade kakaobönor
  • 30 g goji
  • 40 g chiafrön
  • 60 g kokosflingor
  • 60 g kakaosmör eller kokosolja
  1. Mandel och cashewnötter hydreras i minst 4 timmar.
  2. Töm vattnet och lägg i roboten tillsammans med alla frön (solros, pumpa, chia), mal dem enkelt utan att förvandla dem till mjöl.
  3. Tillsätt goji, kakaobönor, kokosflingor, smält kakaosmör och druvsirap, blanda alla ingredienser väl (om kompositionen inte klibbig, tillsätt smält kakaosmör)
  4. Bred ut kompositionen på ett fat eller på en matfolie och lägg i frysen i 30 minuter. När bänkskivan har stelnat kan den skäras i stavar.
Prenumerera

Mina kära, jag vill att ni ska gå minst en gång i månaden
skicka ett nyhetsbrev där du kan hitta nya recept,
men också speciella eller säsongsbetonade rekommendationer.


BIO skalade och kokta kastanjer, färdiga att äta, 100 g Sweet Nature Italy

ProDieta Naturală är din webbutik där du kan beställa allt du behöver för en hälsosam livsstil. Ta hand om din hälsa genom att välja: naturliga livsmedel, naturliga kosttillskott och ekologisk kosmetika. NYTTIG INFO: Transport: 9,99 lei. Minsta beställning: 65 Lei. Direkt leverans från lager på 1-3 arbetsdagar. Priserna är slutgiltiga (inklusive moms). GRATIS FRAKT FÖR BESTÄLLNINGAR ÖVER 250 LEI.
© ProDieta gör ständiga ansträngningar för att upprätthålla riktigheten av informationen på denna sida. De kan sällan innehålla felaktigheter. Bilderna på webbplatsen är informativa och skapar inte avtalsenliga skyldigheter. All information på denna webbplats publiceras endast i informationssyfte och ersätter inte råd eller recept från din läkare eller kvalificerad medicinsk personal. Du får inte använda informationen på dessa sidor för att diagnostisera eller behandla några hälsoproblem eller sjukdomar eller för att ersätta mediciner och behandlingar som föreskrivs av auktoriserad medicinsk personal.

Information

Mitt konto

Butiksinformation

  • ProDieta Natural Magazin Naturist, Supermarket Natural & Plafar
  • DN69, Km10 + 560m ”Artemis” Industrial Park Sânandrei, Timișoara, jud TIMIȘ
  • Ring oss nu: 0722264936/0770534846
  • E -post: & # x70 & # x72 & # x6f & # x64 & # x69 & # x65 & # x74 & # x61 & # x6d & # x61 & # x67 & # x61 & # x7a & # x69 & # x6e & # x40 & # x67 & # x6d & # x61 & # x69 & # x6c & # x x63 & # x6f & # x6d

Följ oss

Nyhetsbrev

2021 © Alla rättigheter förbehållna www.proDietaNaturala.ro & amp www.proDietaBio.ro NATURLIGA produkter butik.

Förordning (EU) 2016/679. Bekräfta att du accepterar användningen av cookies i enlighet med cookiepolicyn.


Pappa Vlad gav upp schemaläggningen och startade ett barföretag: "Jag jobbar mer, jag har mindre pengar och mer skuld, men jag har en känsla av prestation som jag aldrig haft." Företagarnas republik

Hur lämnar du ditt välbetalda jobb och startar ett företag som du inte vet något om? Till förvirring av sina föräldrar, men också för många bekanta, gav Vlad Farcău upp en mellanledarposition i ett IT -företag i Cluj, för att ägna sig åt sitt eget företag med råa veganska barer, som han utvecklade med sin fru. Sa, under märket Tata Vlad. Ett enkelt och ärligt namn, eftersom Vlad är pappa till två pojkar, och affärsidén var på något sätt inspirerad av dem.

När han bestämde sig för att gå på föräldraledighet ville Vlad bara hjälpa sin fru Ioana och ta en paus för att rensa sinnet. Men det var denna paus som gav dem en paus att utforska bland blöjor och priset på många sömnlösa nätter möjligheten att förvandla sin upptagenhet med hälsosam kost till ett företag.

”Jag gick med Bogdan på kullarna och genom skogen, 3-4 timmar varje dag. Jag höll honom i ett bärsystem och han sov väldigt bra så. Eftersom jag hade mer tid och inte tänkte på arbete längre började tankarna flyga till alla typer av företag. Jag hade gjort en lista med 20-30 idéer och någonstans i mitten var tanken på råa veganska barer. Sedan gick jag till en matlagningskurs, där jag till och med lagade några barer till efterrätt och sedan sa jag till min vän som följde med att jag kunde göra några bättre, och hon sa till mig: "Tja, varför? Gör du inte det det? ”Det var klickmomentet, då idén implanterades”, säger Vlad.

"Jag drevs av tanken på att göra något nytt utan att tänka på alla konsekvenser"

Vlad höll fast vid tanken på att göra barer, men när han tänkte lite längre kunde han inte definiera en affärsprocess. Men han tog det första steget och definierade produktens kriterier: att vara frisk, vara bra och ha kakao så att han kan konkurrera med choklad. Sedan, i två månader, fortsatte han att testa recept och proportioner av ingredienser. Han presenterade resultatet av gästerna från födelsedagen till Dragoș, hans äldsta son, som var mycket nöjda, men trodde fortfarande inte att det kunde göras affärer med det. Det hände i mars 2018.

Även om han fick bra initial feedback, ansåg han det inte relevant eftersom det kom från bekanta. Så han gick för att testa sina barer bland sina arbetskamrater. Och så kom den första objektiva valideringen av produkten. Några av dem erbjöd till och med att ta med barer och lägga dem i företagets varuautomater. Men det krävde ett namn och ett paket.

Han valde att kalla sina barer för "Tata Vlad" eftersom det var vad Dragoș och de andra papporna i parken kallade honom, och det verkade som om han definierade honom. Han gjorde logotypen och den första versionen av förpackningen själv, även om han på gymnasiet hade varit den enda med betyget 9 på ritningen och på något sätt hade lämnat tanken att han inte var särskilt bra på det.

"Jag började rita vid en tidpunkt då Bogdan sov dåligt och jag höll honom bredvid mig. Jag hade inte nödvändigtvis en strategi. Jag låter mig drivas av tanken på att göra något nytt. Detta är en egenskap hos mig: Jag är ganska bestämd när en idé kommer till mig och jag går vidare utan att tänka på alla konsekvenser. Om jag har ett projekt kan jag hålla mig till 5 på morgonen och jobba. Jag hittar min energi i passion. Och jag visste att det fanns något där, även om jag inte kunde definiera exakt vad ”, förklarar Vlad.

När det gäller förpackningen var sakerna lite mer komplicerade. Han ville ha en som förmedlade tanken att produkten är hemlagad och samtidigt miljövänlig. Han testade flera varianter, men i slutändan var han tvungen att kompromissa och använda aluminiumfolie som det första lagret, eftersom det var det enda som erbjöd optimalt skydd för produkten.

Men ännu mer komplicerat var beslutet att inte återgå till jobbet, i slutet av semestern, sommaren 2019. Men eftersom hans produkt hade blivit väl mottagen och efterfrågan på barer växte, sa han upp sig och efter ett år och ett halvt försök och famlande, "seriöst arbete" började.

"Jag väljer med mitt hjärta, sedan hittar jag en lösning för att saker ska hända"

För att sälja sina produkter började Vlad besöka olika IT -företag i Cluj, där han kände människor från den tid han var anställd. Han tog några prover, barer och kassaregister och gick från kontor till kontor. Först erbjöd han dem för provsmakning, sedan för dem som ville ha dem, till salu.

"De kände med tanken att jag var programmerare och jag marscherade på den här idén. Denna affärsmodell fungerade. Det var viktigt att folk såg att jag var fader Vlad. Sakta började de beställa via webbplatsen, som fortfarande är under uppbyggnad, men 80% av försäljningen var direkt. (.) Jag hade också stunder när jag blev besviken eftersom jag tänkte sälja ett visst antal barer och när det inte hände tog jag saker väldigt personligt. (.) Jag gjorde också många misstag, men jag är glad att jag gjorde dem för annars skulle jag inte komma hit. Ärligt talat, om jag hade vetat hur svårt det var från början hade jag aldrig börjat. Men, det är så jag är, jag väljer med mitt hjärta och sedan använder jag huvudet för att hitta en lösning för att saker ska hända ”, erkänner Vlad.

Och eftersom pandemin och begränsningsperioden där hans kunder arbetade hemifrån praktiskt taget avbröt sin affärsmodell, behövde han verkligen snabbt hitta en lösning.

"Jag vägrade ge upp den första allvarliga striden"

”Den första månaden var väldigt svår, särskilt sedan jag anställde den första personen i januari. Vi vädjade också till de personer vi kände i företag och bad dem att ge oss ett annat mejl, några supportgrupper skapades på Facebook och långsamt började vi återhämta oss. Jag vägrade att gå med på att ge upp den första allvarliga striden. Jag undrade alltid om vi hade gjort tillräckligt för att fortsätta, och det var så jag hittade resurserna för att fortsätta ”, säger Vlad.

Men för att kunna fortsätta och vidareutveckla sin verksamhet behövdes en stor förändring när det gäller distribution. Så Vlad började leta efter partners för att sälja barerna vidare, och detta drag innebar en annan utmaning, inklusive utvecklingen av en prisstrategi, som han inte hade haft tidigare.

"Jag tog mina barer och började gå till butikerna. Jag hade inte ett förberett tal eller en prisstrategi, men jag gick för uppriktighet och öppenhet. Jag berättade för dem att jag aldrig hade gjort det här tidigare och frågade ärligt till vilket pris jag skulle ge dem baren för att nå en överenskommelse. Jag blev inte avskräckt över att jag inte hade gjort något. Jag sa alltid till mig själv ”jag vet fortfarande inte hur jag ska göra”, säger Vlad.

Och det faktum att han hittade fler samarbetspartners hjälpte honom inte bara att överleva, utan också att utveckla sin verksamhet, särskilt eftersom dessa partnerskap nu ger honom förutsägbarhet. För närvarande genererar B2B-komponenten i hans verksamhet 60-70% av intäkterna, och resten kommer från onlinebeställningar.

Vlad säger att han inte kommer att återvända till den ursprungliga affärsmodellen, direktförsäljning, men att han kommer att fortsätta att rikta in sig på slutkunden genom att delta i olika evenemang och online. Annars vill den behålla produkternas kvalitet genom att hålla kontroll över de utgifter som ökar med inkomsten och nå så många städer i landet som möjligt. Fram till dess ägnar han sig gärna åt något han gör från hjärtat och med mycket passion.

"Jag har ett mer flexibelt schema, men jag arbetar mycket hårdare, jag är mycket mer stressad, jag har mindre pengar, mer skuld, men jag har en känsla av prestation som jag aldrig har haft tidigare. Det är första gången i mitt liv som jag känner att jag förtjänar de pengar jag jobbar för. Det faktum att vi gör en produkt med egna händer, att vi säljer den och våra kunder uppskattar den, ger dig en extraordinär känsla. Jag gillade att vara programmerare eftersom jag gjorde superfina och viktiga saker, men nu är det helt annorlunda. Nu gillar jag det eftersom jag gör det från hjärtat, med passion. Jag tänker inte ens på hur svårt det är. "

Visitkort. Subjektiv

Vad behöver du för att bli företagare? En passion som du har mod att förvandla till ett företag.

Vad behöver du för att bli företagare i Rumänien? Jag vet inte vad det innebär att vara företagare i ett annat land, men jag tror att samma regel gäller överallt: arbete, arbete och arbete igen. Och naturligtvis mycket tålamod.

Var det en tid då du ville ge upp? Ja. Först var det flera sådana stunder när jag undrade vad jag gjorde, varför jag var stressad. Nu är de sällsynta, men det finns fortfarande tillfällen när jag är nere. Den första reaktionen är att gå tillbaka till räddningsnätet, till mitt jobb. Och jag kunde ta lite deltid, men bara för att stödja den här verksamheten. En god natts sömn brukar hjälpa. Jag fattar inte beslut när jag är trött. Jag sover eller jag springer. Många svar kom till mig när jag sprang.

Vad var det ögonblick då du insåg att du var på rätt väg? Ögonblick av feedback från kunder och det faktum att produkter efterfrågas och uppskattas. Detta är en indikator på att vi gör ett bra jobb och vi måste fortsätta.

Vad är en entreprenör? Den framgångsrika entreprenören är karaktären som har makt att bekämpa sina egna demoner och sina egna rädslor, och har förmågan att resa sig från varandra när han slås ner av alla möjliga oförutsedda situationer.

Företagsinformation. Mål

Inledande investering - 20 000 euro

Återbetalningstid för investeringar - 3 år

Omsättning 2020 - 280 000 lei

Vinst 2020 - 24 000 lei

Om det går för små och medelstora företag går Rumänien bra. Vi tackar små och medelstora företag för att de genererade 50% av omsättningen för rumänska företag. Republiken tar dig under de kommande månaderna på en resa in i världen för dem som flyttar Rumänien genom initiativ, mod och mycket arbete.


Baskisk ost

Sikta mjölet. Äggen tvättas, desinficeras och sköljs med kallt vatten. Äggpulvret löser sig i cirka 750 ml ljummet vatten. Mjölken kokar. Mjölkpulver löses i 2 liter ljummet vatten och kokas. Det gråa kokas i cirka 400 ml vatten. Oljan värms till 35-40 ° C.

Beredning av majonnäs

Blanda jästen med sockret, lös upp i varm mjölk (35-40 ° C) och tillsätt mjölet gradvis. Majonnosen erhålls, över vilken lite mjöl strös över och den får jäsa (jäst) vid en temperatur av 35-40 ° C, tills den ökar sin volym 2-3 gånger.

Degberedning

Ägg blandas med salt och socker, varm mjölk (35-40 ° C) och vanillin tillsätts. En komposition erhålls som blandas med majonnäs och knådas med mjöl. Efter att ha införlivat hela mjölmängden, tillsätt gradvis det uppvärmda fettet (35-40 ° C) och knåda tills det är helt införlivat. Knådningen anses vara färdig när degen kommer från kärlets väggar och luftbubblor dyker upp på ytan, varefter den får jäsa i det täckta kärlet i 60-90 minuter. Under jäsningen utförs 1-2 brytningar, genom att sätta in degens kant inåt.

Förberedelse av fyllningen

Blanda keso med ägg, gryta, socker, citronskal och vanilj tills en enhetlig komposition erhålls.

Modellering, bakning

Degen delas upp i 100 lika stora bitar som formas runda på den oljade plåten. Lägg i den smorda formen, tryck på mitten med marängen som en håla i form av ett "bo" i vilket ca 48 g fyllning läggs i. Låt jäsa i ca 20 minuter, smörj med ägg på ytan och lägg i ugnen.Baka i måttlig temperatur (180-220 ° C) och efter bakning och kylning kan serveras.


Instruktioner

För detta recept behöver du följande:

Lägg socker, salt och vatten i en kastrull och karamellisera på medelvärme. Tillsätt solrosfrön, sesam, pumpa och lin. De bryns väl tills hela blandningen blir flytande.

Lägg bakplåtspapper i en plåt och smörj med olja över hela ytan. Häll blandningen och bred ut till en tjocklek av ca 5 mm.

Låt spannmålsblandningen svalna i 20 minuter (den behöver inte härda särskilt mycket) och skär sedan i skivor. Spannmålen förvaras i en lufttät låda.


Liknande recept:

Bryggt deg förrätt för öl

Hemmagjord syrlig öl aptitretare, smord med äggvita och strös med salt och kummin

Croissanter med gräddfil och aprikossylt

Croissanter med gräddfil och aprikossylt tillagad i ugnen

Fullkornsmjölpinnar med nötter och.

Strudel med keso

Hemmagjort strudelrecept med keso -fyllning, citronskal och vanilj


Havrepinnar med frön

Havregryn och fröstänger är helt utsökta och mycket mättande, så du kan äta dem till frukost eller före träning på gymmet.

Ingredienser till havrepinnar med frön

  • 80 g havregryn
  • 80 g pumpafrön
  • 40 g solrosfrön
  • 35 g kanderade tranbär
  • 10 g sesamfrön
  • 5-7 msk honung

Hur man förbereder havrepinnar med frön

Stek sesamfröna på medelhög värme i en non-stick-panna och rör om då och då med en träsked. Ta sedan bort sesamfröna i en skål och tillsätt havregryn i stekpannan. Stek havregryn i cirka 3 minuter, tillsätt sedan solros- och pumpafrön, tranbär, sesamfrön i pannan och låt blandningen stå på elden i ytterligare 30 sekunder. När du har stängt av värmen, tillsätt honungen över ingredienserna i pannan och blanda allt väl.

Klä sedan en plåt med bakplåtspapper, och efter att blandningen svalnat något, sprid den jämnt i plåten, tryck den väl med en sked överallt och täck den med en bit bakpapper. Lägg några vikter över kompositionen i brickan, t.ex. burkar, och ställ sedan i kylen i 2-3 timmar. När kompositionen har hårdnat kan du klippa havregrynsstenarna till önskad storlek och njuta av deras extraordinära smak.


Proteinstänger med karamelliserat äpple

När du är på flykt och behöver ett mellanmål, frestas du ofta att välja något gott men inte särskilt hälsosamt för dig. Vi föreslår att du provar vårt recept utan att baka proteinbarer, rikt på fiber. Du kan äta dem i flera dagar som ett näringsrikt mellanmål.

Ingrediens:
  • 3 mått Formel 1 med smaker Apple
  • 120 g havregryn
  • 150 ml mandelmjölk
  • 30 g uttorkat äpple, finhackat
Förberedelsemetod:

1. Lägg matfolie i en plåt eller ugnsform.

2. Lägg hälften av havregryn i mixern och blanda tills den är slät.

3. Överför sedan den havre som ges genom mixern och formeln 1 med äppelsmak i en stor skål. Tillsätt mjölk och blanda tills en tjock deg erhållits. Tillsätt de uttorkade äpplena och överför kompositionen till ugnsformen, tryck hårt med en spatel.

4. Täck över och ställ i kylen i 30 minuter eller tills det har stelnat. Skär i 6 stänger för servering.

Näringsinformation per portion:

* Endast när den är beredd enligt instruktionerna på etiketten erbjuder vår produkt alla de näringsfördelar som beskrivs på denna etikett.


Taggarkiv: aloe vera care

Aloe vera är en mirakulös medicinalväxt som används i tusentals år för att behandla olika hälsotillstånd.

Ett extraordinärt botemedel som erbjuds av naturen, Aloe vera kan användas för & # 8230

  • kroppslinje vid vitaminer för snabb gödning
  • kroppslinje på Best Matrix Gainer-x 8
  • Emanuela på Best Matrix Gainer-x 8
  • Emma på Best Matrix Gainer-x 8
  • Alexandra på Vitamins för snabb gödning

Sos. Nationala 5
Iasi Rumänien
T: 0740 318 214

Vi använder cookies för att ge dig den bästa upplevelsen på vår webbplats.

Du kan läsa mer om de cookies vi använder eller inaktivera dem i dina inställningar.

Logga in

Registrering

Denna webbplats använder cookies för att kunna erbjuda dig den bästa användarupplevelsen. Cookies lagras i din webbläsare och är avsedda att känna igen dig när du återvänder till vår webbplats och för att hjälpa vårt team att förstå vilka delar av webbplatsen du tycker är mest intressanta och användbara.

Strikt nödvändiga cookies måste alltid vara aktiverade, så att vi kan spara dina inställningar för cookieinställningar.

Om du inaktiverar dessa cookies kommer vi inte att kunna spara dina inställningar. Det betyder att varje gång du besöker denna webbplats måste du aktivera eller inaktivera cookies igen.

Denna webbplats använder Google Analytics för att samla in anonym information såsom antalet besökare på webbplatsen och de mest populära sidorna.

Att hålla denna cookie aktiverad hjälper oss att förbättra vår webbplats.

Aktivera kakorna som är absolut nödvändiga så att vi kan spara dina preferenser!



Kommentarer:

  1. Wayde

    Det är synd att jag inte kan tala nu - det finns ingen ledig tid. Men jag kommer tillbaka - jag kommer definitivt att skriva vad jag tycker om den här frågan.

  2. Fenrilar

    Jag på dig kan jag fråga?

  3. Fodjour

    Du gör ett misstag. Jag föreslår att diskutera det. Maila mig på PM, vi kommer att prata.



Skriv ett meddelande